Quantcast
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Intézmények
Tanfolyam Főoldalra Vissza
SZABADULÓ SZOMBATOK Rendezvény
2021. szeptember 25. szombat 10:00
bezár További időpontok
2021. szeptember 25. szombat 10:00 - 13:00
2021. november 13. szombat 10:00 - 13:00
2021. december 4. szombat 10:00 - 13:00
KMO
Figyelem! A foglalkozás ingyenesen kipróbálható a Nyitott Ház programsorozatunk keretében szeptember 3-án!


Szeptemberben elindítjuk a Szabaduló Szombat címet viselő, jógával kísért önismereti-önfejlesztő programsorozatunkat.

 Az idei három workshopunk témái:

  • Milyen színű vagyok - avagy hogyan kommunikálunk? Viselkedési stílusunk feltérképezése.
    2021. szeptember 25. szombat 10.00-13.00-ig
  • Asszertív és erőszakmentes kommunikáció - Hogyan teremtsük meg a konfliktusmentes kommunikációt a kapcsolatainkban?
    2021. november 13. szombat 10.00-13.00-ig
  • Szeretetnyelvek - Hogyan fejezem ki a szeretetem és hogyan fogadom?
    2021. december 4. szombat 10.00-13.00-ig

 

Két úton haladunk párhuzamosan. Az egyik a nyugati értelemben vett személyiség fejlődés útja a coaching eszközeivel. A másik a keleti filozófiában a tradicionális jóga útja, amely a tudatot emeli szintről-szintre. Mindkét módszer különbözőképpen világít rá az adott téma "problematikájára" és megoldására. A coaching alatt felmerülő problémát a jógában, a meditációban oldjuk fel, így tudunk kéz a kézben, szintről-szintre haladni. Az önismereti útkeresés a kétféle módszer együttes hatásán alapul.

Amire számíthatsz: megoldáscentrikus önismereti útkeresés a kétféle módszer harmonikus összeolvadásának segítségével, bizalmi térben.

Milyen tapasztalattal térek haza a workshopról?

A válasz: Önismeret - felismerés - felszabadultság - öröm – tudatosság – fejlődés – önbizalom – megoldás - válasz
És mit hagysz ott? Csak azt, ami már nem épít, ami korlátoz, hogy szabadon járd az utadat.

Kiknek ajánljuk:

  • akik szeretnék jobban megismerni önmagukat, a saját személyiségüket
  • akik készek őszintén szembenézni önmagukkal, a problémáikkal
  • akik szeretnék megtapasztalni az önismereti fejlődés mindkét útját
  • akik kíváncsian tekintenek az új lehetőségekre
  • akik őszinte válaszokat szeretnének kapni a saját boldogságukhoz vezető út eléréséhez

Részvételi díj: 6.000 Ft/alkalom

Résztvevők száma: minimum 6 fő- maximum 12 fő
(Jógás tapasztalat nem szükséges. Igény esetén jógamatracot biztosítunk.)


A jelentkezés menete:


Írj nekünk a coachingesjoga@gmail.com címre a program napját megelőző csütörtök 12.00 óráig. Ezt követően emailben visszaigazoljuk a jelentkezésed, megküldjük a részletes programot és az egyéb technikai tudnivalókat.

A programon való részvétel a jelentkezés sorrendjében történik.
(A részvétel 16 éves kortól ajánlott.)

Bővebb információ:

  • Kovács Piroska (hatha jóga oktató, NMPT tréner, Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szak)
    tel: 30/211-3288
  • Hegyi Judit (coach, Budapesti Kommunikációs Főiskola (METU)
    tel: 20/533-3074
  • Mezei Márta (coach, Budapesti Kommunikációs Főiskola (METU)
    tel: 20/414-026


TOVÁBBI INFORMÁCIÓ

 

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!