Quantcast
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Intézmények
Tanfolyam Főoldalra Vissza
TRX  Tanfolyam
2021. szeptember 27. hétfő 18:30
bezár További időpontok
2021. szeptember 27. hétfő 18:30 - 19:30
2021. október 4. hétfő 18:30 - 19:30
2021. október 11. hétfő 18:30 - 19:30
2021. október 18. hétfő 18:30 - 19:30
2021. október 25. hétfő 18:30 - 19:30
2021. november 1. hétfő 18:30 - 19:30
2021. november 8. hétfő 18:30 - 19:30
2021. november 15. hétfő 18:30 - 19:30
2021. november 22. hétfő 18:30 - 19:30
2021. november 29. hétfő 18:30 - 19:30
2021. december 6. hétfő 18:30 - 19:30
2021. december 13. hétfő 18:30 - 19:30
Mozgásműhely

A foglalkozásra előzetes bejelentkezés szükséges a 20/362-0477-es számon!

Kötéllel a feszes, karcsú és izmos testért!

  • erőt és állóképességet fejleszt egyszerre,
  • stabilizáló izmokat folyamatosan  megdolgoztatja,
  • esztétikus, funkcionális izmokat fejleszt, rendkívül intenzív edzést tesz lehetővé,
  • felpörgeti az anyagcserét.

FULL TRX-intenzív zsírégetés, törzsizomzat fejlesztés, feszesítés 45 percben
TRX KÖREDZÉS: TRX és sok más gyakorlat kombinációja, váltakozó intenzitással, akár időre is!


Időpontja: hétfő 18.30-19.30
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Bp., Szabó E. u. 4.)
Részvételi díj: 1.200,- Ft /fő (1 alkalom)
Vezeti: Hiermann-Rábl Rita - trx- és aerobik edző, rekreáció szervező és táplálkozási tanácsadó 

További információ: tel.: 20/362-0477

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!