Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Figyelem! A program archív, ezért elavult információkat tartalmazhat.
Tanfolyam Főoldalra Vissza
AEROBIC Tanfolyam
1970. január 1. csütörtök
bezár További időpontok
{{date_info_full}}
Wekerlei Kultúrház

AEROBIC

Időpontja: kedd 18.00-19.00

A rendszeres testmozgás elengedhetetlen ahhoz, hogy a mindennapokat jó hangulatban, mosolyogva töltsük el. Az aerobik nem csak a szervezetre van pozitív hatással, hanem az alakot is kiválóan formálja. Csökkenti a stresszt és elősegíti a pihentető alvást. Ez az óratípus magába foglalja azokat az erő-állóképességet fejlesztő gyakorlatokat, amelyekkel teljes testünket átmozgathatjuk.

A foglalkozást vezeti: Hegedűs Nóra Aerobic csoportos fitness instruktor

További információ és elérhetőség: Hegedűs Nóra | +36 20 294 28 76

Részvételi díj: 1 600,- Ft/alkalom vagy 6 000,- Ft/ 4 alkalom

Kérjük, ha van saját polifoam-ja és 1 kg-os kézi súlyzója, hozza magával az edzésekre!

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!