Ez a legnépszerűbb, ugyanakkor fizikai erőnlétet leginkább igénylő jógaórám. Mozgó meditációnak is hívhatjuk. A test szinte állandóan mozgásban van, és erőteljesebb, testet méregtelenítő, anyagcsere fokozó gyakorlatokkal fejlesztjük a fizikai és mentális erőnlétünket egyaránt, ezáltal a kitartást, és a vitalitást.
Egy alap erőnlétet, és testtudatosságot igényel ez az óra!
Az órákra bejelentkezés szükséges!
Nézd meg a weboldalam a további információkért: www.wekerleyoga.hu
Időpontja: minden hétfőn: 18:30-19:30
Legkésőbb órakezdés előtt 5-10 perccel érkezz meg!
További jógaóráim: Body&Soul jóga: Csütörtök 18:15-19:15
Óradíj: 3.000,- Ft/alkalom
Fizetés: óra előtt, készpénzben
Kérlek vedd figyelembe, hogy az aznap délelőtt 10 óra után lemondott órákért, vagy meg nem jelenés esetén felszámítom az óradíjat a következő alkalommal.
Weboldal: www.wekerleyoga.hu
E-mail: esztergombai@gmail.com