JÓGAÓRÁK – testet és lelket feltöltő gyakorlás

Szeretettel várlak hétfőnként, (18:30-19:30) és csütörtökönként (18:15-19:15) a rendszeres jógaóráimon, ahol a mozgás, a légzés és a figyelem eszközeivel kapcsolódunk önmagunkhoz – éppen úgy, ahogyan az adott nap, hét vagy időszak megkívánja.

Az órák változatosak: hol dinamikus, erősebb, hol lágyabb, befelé figyelő gyakorlás vár, mindig az aktuális energiákhoz és a csoport igényeihez igazítva. Ezen kívül a tematikus gyakorlásokra is várlak szeretettel, ahol hétről-hétre tapasztalhatod meg az elköteleződést és fejlődést különböző témák mentén tapasztalva.
A kezdőket is várom szeretettel bármelyik órámon!
Részletes információt az aktuális óratípusokról és a bejelentkezésről a honlapon, és első sorban a bejelentkező felületen találsz, ha rákattintasz az adott óratípusra.
Jelentkezés, aktuális információk az órákról: ITT 
Általános tájékozódás a weboldalon: www.wekerleyoga.hu
Ha marad kérdésed, akkor írj bátran: yogaeszterrel@gmail.com
Várlak szeretettel a matracra, hogy megtöltsd tudatossággal és energiával minden hetedet!
Namasté,

Vértes-Gombai Eszter