Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Tanfolyam Főoldalra Vissza
SZENIOR ÖRÖMTÁNC Tanfolyam
2024. július 8. hétfő 14:00
bezár További időpontok
2024. július 8. hétfő 14:00 - 15:30
2024. július 15. hétfő 14:00 - 15:30
2024. július 22. hétfő 14:00 - 15:30
2024. július 29. hétfő 14:00 - 15:30
2024. augusztus 5. hétfő 14:00 - 15:30
2024. augusztus 12. hétfő 14:00 - 15:30
2024. augusztus 19. hétfő 14:00 - 15:30
2024. augusztus 26. hétfő 14:00 - 15:30
2024. szeptember 2. hétfő 14:00 - 15:30
2024. szeptember 9. hétfő 14:00 - 15:30
2024. szeptember 16. hétfő 14:00 - 15:30
2024. szeptember 23. hétfő 14:00 - 15:30
2024. szeptember 30. hétfő 14:00 - 15:30
2024. október 7. hétfő 14:00 - 15:30
2024. október 14. hétfő 14:00 - 15:30
2024. október 21. hétfő 14:00 - 15:30
KMO Mozgásműhely

A SZENIOR ÖRÖMTÁNC egy forradalmian új közösségi táncolási forma, az idősödő ember szervezetéhez illeszkedő kíméletes „sporttevékenység”. Az új tánclépések megtanulása intenzív agytornát kíván és elősegíti az idegpályák „olajozását”.


Folyamatosan lehet csatlakozni 50-től 100 éves korig. Sem előzetes tánctudásra, sem táncpartnerre nincs szükség, csupán egy váltócipőre.

A Szenior Örömtánc kimondottan az idősebb korosztály (50+) részére kifejlesztett mozgásforma. Nincs szükség partnerre, sem előzetes tánctudásra, így a foglalkozásokhoz bármikor lehet csatlakozni. Nincsenek hirtelen forgások, ugrások, akrobatikus elemek. Az egyszerű koreográfiákat kell megjegyezni, így agytorna is egyben. A rendszeres tánc csökkentheti a demencia kialakulását. Néhány alkalom után az agy azon területei is aktivizálódnak, amelyek eddig pihentek.

Váltócipő, innivaló szükséges.

Időpontja: hétfő 14.00-15.30
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Budapest, Szabó E. u. 4.)
Részvételi díj: 1.800,- Ft/90 perc
Foglalkozásvezető, tánctanár: Derékné Laza Judith

Bővebb információ: dljudith@gmail.com , tel.: 06 20 934-8338, FB: SZÖSZ Szenior Örömtánc-Szeniortorna

További információ:

Szűcsné Gajárszky Vera, tel.: 282-9752/0106 m., email: szucsne.vera@kmo.kispest.hu

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!