2026-ban is Gymstick tanfolyam hétfőn és szerdán a KMO-ban
Többek között javítja a testtartást, a koordinációt, koncentrációt, tónusossá teszi az izmokat, növeli az állóképességet, az egyensúlyérzéket. Erő-állóképességi edzés. Fitten tartja a szív-és vérkeringési-, valamint a légzőrendszert.
A részvételhez bejelentkezés szükséges!