AVIVA TORNA WORKSHOP
Mit jelent az AVIVA- torna?
Röviden összefoglalva: mozgással a női szervezet egészségének segítése.

Az AVIVA-torna lényege:
A speciális gyakorlatok hatására a fokozott vérkeringés több hormont, oxigént visz a női szervekbe. Ennek eredményeként indul meg a gyógyulási folyamat, a hormonális egyensúly helyreállása, és annak szinten tartása. Ezenkívül a torna a mélyizmok (PC izomzat), a méhfal rugalmasságát, erősítését is szolgálja. Orvosi kutatási eredmények is alátámasztják a torna jó hatását.

A módszer célja:
• a menstruáció késésének megakadályozása
• rendszeres havi ciklus elérése
• premenstruációs tünetek (pl. fájdalmak, görcsök) megszüntetése
• nőgyógyászati problémák (pl.ciszta, mióma) esetére
• fogamzáskészség növelése
• a kismamák szervezetének egyensúlyban tartása
• pajzsmirigy problémák ellen
• a változókor tünetmentes megélése

A workshopon való részvételhez előzetes jelentkezés szükséges!

Részvételi díj: 30 000 Ft

Jelentkezés és bővebb információ a foglalkozásvezetőnél: Galai Mária Aviva oktató, Fitnesz- és Egészség tréner | +36 70 705 3304 | vitalistornak@gmail.com

Honlap: vitalismühely.hu