Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Figyelem! A program archív, ezért elavult információkat tartalmazhat.
Tanfolyam Főoldalra Vissza
ARCHÍV! DO-IN Tanfolyam
1970. január 1. csütörtök
bezár További időpontok
{{date_info_full}}

FIGYELEM! Felhívjuk vendégeink figyelmét, hogy ez a tanfolyamunk szünetel!

A Do-in egy aktív relaxációs gyakorlat, melyet a jógához, vagy a csikunghoz lehet hasonlítani. A meridiánokat különböző módokon szólítjuk meg, ez lehet nyújtás, masszírozás, ütögetés, vagy pontnyomás. A Do-in ezeken kívül tartalmaz még légzőgyakorlatokat, kimozgatást, és relaxációt is. A Do-in lényege önmagunk megismerése és az önmagunkra való odafigyelés, egyfajta testtudatosság.

 

 A foglalkozáson polifoam szükséges.

 Időpontja: kedd 18.00-19.00
Részvételi díj: 1.200,- Ft/alkalom
Vezeti: Balk Ferenc

 

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!